运动的生活，不仅对身体好，还能帮助大家做好疾病的预防。可见，这是一种健康的生活状态，对大家的健康也是很不错的保养。适当的运动量不仅能增强大家的体质，还能保持大家的健康生活。运动可以...

沉思冥想有利于心血管疾病？美国杂志《时尚》不仅为我们揭秘了沉思的种种好处，还教授了如何静坐冥想才能更有益健康，下面跟随八芳集一起来看看吧！ 冥想有利于减轻压力和焦虑感。我们承受着来...

糖尿病是生活中很常见的一个疾病，患有糖尿病之后，患者需要终生的服药进行治疗。对于糖尿病患者而言，在生活中适当的进行一些运动可以给身体带来不少的好处，对于糖尿病患者而言，可以进行哪些...

“人体着火不能用水救”，这是真的吗？先不说皮肤的组成到底有多复杂，人体万一被烧着了是不是马上就到了真皮层燃烧，这些都是疑点。单从这些所谓急救大全的文章的论述方法去分析，就很有问题。...

烫伤的水泡怎么处理 1、先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说，浸泡时间越早，水温越低（不能低于5℃，以免冻伤），效果越好。但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，...

小儿惊厥的原因很多，大致可分为两类：一类为有热惊厥，往往是细菌或病毒感染所引起。如脑膜炎、脑脓肿、扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染和菌痢等。另一类为无热惊厥，常发生在一些非感染疾病，...

如果吃饭时吃得过快或吃得过饱，都可能会出现打嗝的情况。打嗝虽然不算病，一般过几分钟就会好，但有时候持续时间较长，会很不舒服，而且在公共场合打嗝也是一件很尴尬的事情。下面八芳集就教大...

很多人都有睡觉流口水的现象，人们认为这不过小事一桩，直接用纸巾把口水抹掉就行了。其实，如果你经常睡觉流口水，就应该对自己的健康状况有所警惕了，因为睡觉流口水，可能预示着以下几种身体...

脂肪肝的问题不仅是胖子会遇到，就算是瘦子也是会有脂肪肝的问题。相比较来说了，多数的胖子会出现脂肪肝的频率更高。很多脂肪肝患者都需要减肥。但是又减不下去，于是肥胖成为了脂肪肝患者最大...

现代人由于快节奏工作和生活方式，会有很多对健康有害的坏习惯，很多生活习惯会引发炎症，加速衰老，让身体总是处于疲惫的状态。注意，经常有这6种坏习惯，容易加速衰老！下面和八芳集一起来看...

价格不菲的精华素，咬牙也要投资，因为它单色精纯高效无可替代，不过，一定要避开下面错误的使用方法，“精华”才不会被糟蹋。 误区1、注明“精华”并非是精华素 精华素根据质地不同有精华液、...

根据调查，全球目前大约有一亿女性服用避孕药，欧洲各国口服避孕药使用率达到45%，北美地区达36%，而在中国使用率却不到3%。很多时候是我们对避孕药有误解，不知道避孕药的真正好处有哪些！ 误...

很多人对家里面的通风总是会忽视，其实这是一个大家要养成的好习惯。身体保健工作，需要大家时时注意，不管是 生活习惯还是饮食习惯，大家都应该做好预防。大家平时应该要注意最好每天开窗通风...

随着夜猫子（也就是熬夜）在世界各地蔓延，人们今天遭受了一系列的症状。最常见和最严重的是睡眠惯性。睡眠惯性是指人在醒来后表现不佳、昏昏沉沉的一段时间。这是一种你每天早上醒来都会经历的...

这些坏习惯太伤肝！ 1、早上起床后不及时排尿。早上起床后尽快排尿，可将累积一整夜的毒素及时排出体外。 2、睡眠不足。睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既会导致睡眠不足，还会影...

其实在我们的女人有很多的人们在决定之前，都会有几个表现的，会给我们的女性朋友们带来非常好的帮助，那么女人在绝经之前都有哪七个表现呢？能够给我们出现一个预警的信号，保护着我们的身体，...

更年期是不可逆转的自然发展规律，但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来。那么，怎么做才可以延迟更年期的到来呢? 1、注意饮食健康 （1）、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素...

大多数的女性们都在遭受着妇科病的困扰，你知道女人们该如何预防妇科病吗？哪些方法能够帮助女人们摆脱妇科病的困扰呢？什么食物可以帮助女人们远离妇科病，让女人们能够健健康康的生活呢？ 怎...

定期的去医院给自己的身体做检查是保证我们每个人身体健康的重要前提之一。然而对于已经成年或是已婚的女性朋友们来说，定期的妇科检查也是能够及时的避免生殖系统疾病的重要途径之一。那么妇科...

夏季气候逐渐变热，很多人虽然没有适应季节的变化，小孩子的适应能力很差，所以这个季节咳嗽往往是小孩子们感冒的症状。那么孩子在咳嗽时不能吃什么？引起咳嗽的常见原因有哪些？下面就让小编来...